北海道函館市鍛治のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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スクール

スイミングスクール

初めて泳ぎを習う方から競技志向の方まで、レベルにあわせたクラス設定。

初級から中上級まで、大人向けのスイミングスクールを開講しています。まったく泳げない方も水慣れから始め、泳法の基本を丁寧にご指導いたします。泳法の習得だけでなく、基礎体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果的です。
また、同じ目標をもった仲間とのコミュニケーションも楽しく、魅力のひとつです。

ルネサンスのスイミングスクールは、ここが違う!

初めての方でも安心してご参加いただけるクラスがあります。

泳力に合わせて、初級から中上級のクラスをご用意。クラスの中でも、一人ひとりの泳力に合わせて、水慣れから段階的に指導いたしますのでご安心ください。

忙しくても安心、振替制度でしっかりレッスン。

今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。同じレベルのクラスでレッスンを受講することができる振替システムがあるので便利です。

テーマ別レッスンでメキメキ上達!

毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。コーチが上達のポイントを詳しく説明し、サポートしてくれるので、苦手な泳ぎの習得にも効果的。

コース概要

  • はじめての方は…
    まだ水に慣れていない方、はじめて水泳を習う方、普段あまり運動をされていない方には、水慣れから、クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法の基本を習得します。
  • 経験者の方は…
    4泳法で25mを泳げることを目標とします。そして、更なる泳力向上を目指し、個人メドレーへと挑戦します。

※定員の状況によってクラス編成が異なる場合がございます。詳細は、各スクールへお問い合わせください。

スクール60分の流れ(例)

0分 準備体操、ウォーミングアップ
15分 テーマ別練習
55分 クールダウン
60分 終了

特別レッスン・イベント、その他スクール会員特典

  • イベント
    年に一度の祭典、『ルネサンス スイムフェスティバル&アクアカーニバル』。
    日頃の練習の成果を発揮し、自己記録の更新を目指すスクールの仲間と一緒にチャレンジできる人気の大会です。
  • その他 スクール会員特典
    お風呂、シャワー、サウナなどのスポーツクラブの温浴施設などを受講日にご利用いただけます。
    ※温浴施設の設備アイテムは各店舗によって異なります。


  • 各コースの料金は、スクール料金一覧ページへ

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見学は予約なしでいつでもできます!

  1. ◆アットホーム空間◆

    第2の家の様な通いやすさ!
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    コミュニケーションを大切にします♪
  2. ◆ジム通いが初めてでも安心◆

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  3. ◆ルネサンス函館の人気会員◆

    ☆1位:月4会員      5,073円
    ☆2位:新ナイト会員    5,438円
    ☆3位:アフタヌーン会員  5,438円
    *いちねん割適用価格
    その他会員種別は料金一覧を
    ご覧下さい♪
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 函館 基本情報

アクセス・地図
東山小学校すぐ
産業道路沿い
白百合学園前バス停から 徒歩3分
東山団地バス停から 徒歩5分

函館駅から 車で15分
五稜郭から 車で10分
アクセスマップ
住所
〒041-0852
北海道 函館市鍛治2-6-15
北斗市、七飯町から車で20分
陣川町、神山町、花園町、日吉町から 車で10分
山の手町、本通から 車で5分
大川町、八幡通りから 車で13分
電話
0138-30-1311
営業時間
月〜木 :10:00〜23:00
土 :10:00〜21:00
日・祝: 10:00〜19:00
※今なら見学受付中!もちろん無料!!
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有127台【無料】
駐輪場 有20台程度【無料】
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、フラダンススクール、ピラティススクール、ジュニアススイミングクール、ジュニアダンススクール、ジュニア空手スクール、ジュニアバレエ、エステ、マッサージチェア、サウナ、タンニング
設備
ジム スタジオ プール アリーナ お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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